Tantepukkel

TANTEPUKKEL


Tantepukkel eller baronessepude - kært barn har mange navne - er den bule, der kan udvikle sig, der hvor nakke og ryg mødes - ved den 7. nakkehvirvels torntap.


Du kan finde torntappen ved at stikke hagen frem og trække hovedet frem og ned og føle med fingrene ned langs nakkens hvirvler - nu føles den 7. torntap tydeligt.

- med mindre du allerede har udviklet en bule?


Årsagen er dårlig holdning, fx hvor hovedet er trukket frem så torntappen generer den overliggende hud, der for at beskytte sig danner bindevæv - en fortykkelse af huden. 


Mensendieck arbejder med din holdning og dit bevægelsesmønster og når hovedens placering igen er korrekt og nakkehvirvlerne kommet på plads over hinanden, vil torntappen ikke mere stikker ud og trykker på huden vil bindevævet - og der med bulen - efterhånden forsvinde.


Hvad enten bulen er stor eller lille må du i gang med at arbejde på at få en korrekt holdning og fuld bevægelighed i hals- og nakkeregionen tilbage.

Dit hoved vejer ca. 5 kg

Når hovedet er placeret foran kroppen vosker vægten til ca. 27 kg. (vægtstangsprincippet)

Det er således en meget stor vægt, der belaster huden når den trækkes frem over torntappen.